pausas

Passar horas seguidas jogando pode ser incrivelmente envolvente, mas a falta de pausas regulares pode afetar sua saúde mental e física. A desconexão digital é essencial para manter um equilíbrio entre a diversão e o bem-estar. Os Riscos do Excesso de Tempo de Tela Ficar muito tempo conectado pode causar diversos problemas, como: Benefícios das … Ler mais